Po Training

Als erste Anbieter Deutschlands haben wir uns auf das Perfekte Po Workout spezialisiert. Der Trend zum schön geformten Po ist aus der heutigen Zeit nicht wegzudenken. Mit den richtigen Po Übungen und dem dazugehörigen Knowhow, können wir deinen Po in deinen Traum-Po verwandeln. Du findest in unserem Personal Trainer Studio Geräte, die du in der Kombination nirgendwo sehen wirst. Vergiss die 0/8/15 Übungen aus dem Fitnessstudio, bei uns geht mehr!

 

Ein weiterer Aspekt, der häufig unterschätzt wird, ist die negative Auswirkung eines schlecht trainierten Po Muskels. Das lange Sitzen jeden Tag hat sich zur neuen Volkskrankheit entwickelt. Fehlhaltungen und eine Rückentwicklung des Po Muskels sind die Folge. Der Körper gleicht diese Disbalancen durch andere Muskelgruppen aus. Die häufigste Folge- Rückenschmerzen!

 

Ein gut trainierter Po hat demnach nicht nur optische Vorteile, sondern sorgt für eine bessere Haltung und einen gesünderen Körper, besonders bei Menschen, die häufig und lange sitzen.

Wie stark das Booty Workout in dein Personal Training gewichtet wird, hängt von deinen Wünschen und Zielen ab. Natürlich vernachlässigen wir den Rest deines Körpers nicht, sodass unser Training dich umfänglich stärkt.

 

 

Den perfekten und gesunden Po bekommst du bei uns! Egal ob Anfänger oder Profi, wir sind auf alles vorbereitet. Probiere es kostenfrei aus!